Jógovo - mindfulness zastavení

Jógovo - mindfulness zastavení

Předvánoční jógovo - mindfulness zastavení se nádherně vydařilo! Jógovaly jsme s respektem ke zdravým vzorcům pohybu, zkusily jsme různé dechové techniky, nechyběly meditace, tanec, tvoření a ani dobroty. To vše VĚDOMĚ! Třeba vědomé mlsání čokolády byl zážitek!  Energie, kterou jsme si vytvořily byla silná a překrásná! 

Děkuji všem milým zúčastněným, především lektorce mindfulness Zuzce Knesplové. Tuto akci určitě v roce 2024 zopakujeme.

YOGA HARMONY

Taťána Kováčová

IČ: 48942065

Kontakt

Havlíčkova 1503
29501 Mnichovo Hradiště

Telefon: +420 724 859 521
mail: yogaharmony@mhradiste.cz